ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO 1:1 ONLINE

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COACHING 1:1 + GUÍA DE ALIMENTACIÓN.

En el coaching 1:1 obtendrás:

• Atención 100% personalizada: Para adaptar cada sesión a tus objetivos, nivel y condición especifica.
• Entrenamiento basado en ciencia: 100% seguro y eficaz
  
• Revisión y corrección de técnica: Para evitar lesiones y maximizar resultados.
  
• Progresiones diseñadas a tu medida: Con rutinas que evolucionan contigo.
  
• Seguimiento continuo y motivación: Con asesoramiento basado en ciencia para mantenerte motivado y en el camino correcto.
  

En la guía de alimentación obtendrás:

• 1 Semana Detox para limpiar tu cuerpo, reducir inflamación y recargar tu energía.
• + 3 Semanas de Alimentación Balanceada para crear hábitos sostenibles.
• Tips prácticos y recetas deliciosas para que disfrutes cada comida.
• Guía de suplementos recomendados para potenciar tus resultados.
• Lista de compras organizada y sencilla.
• Tabla de alimentos equivalentes, productos y snacks saludables sugeridos.

Es el momento de invertir en ti mismo y lograr lo que siempre has querido.

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